POZNEJTE MŮJ PŘÍBĚH

Mladen Ćaćić,  REPREZENTACE BIH, Házená
„Každý hráč otevřený novým věcem je v dobrých rukách. Inovacemi a netradičními tréninkovými metodami trenér Benčič zvyšuje hodnotu každého hráče, anebo týmu, se kterým pracuje.

ROMAN BENČIČ, CSCS

Certified Strength & Conditioning Specialist, by NSCA

Absolvent FTVŠ UK Bratislava

Spolupracoval s více než třiceti sportovními kluby

Trénoval v šesti Evropských státech

Lektoroval více než dvě stě hlavních trenérů na svých kurzech

Trénoval více než čtyřicet hráčů, kteří v současnosti hrají v NCAA

Trénoval více než padesát profesionálů
z týmových her

„Kondiční trénink představuje základní kámen pro růst každého hráče. Porozumění zákonitostem této alchymie, společně s precizní aplikací její principů  do praxe, má moc proměnit každého hráče ze stavu základní suroviny na zlato.“ 

hi

DLOUHÁ VERZE PŘÍBĚHU

Vystudoval jsem Fakultu Tělesné Výchovy a Sportu, Univerzity Komenského v Bratislavě, obor sportovní management. Zvláštní poděkování patří panu profesorovi Eugenovi Laczovi a panu profesorovi Mariánovi Vanderkovi, kteří mi předali informační základ pro moji profesi. Praxi jsem začal jako osobní trenér ve fitness centru Inpulse v NTC v Bratislavě. Během šesti let jsem potkal kolegy a klienty, kteří mě v mnohém inspirovali a profesně dotvářeli. Postupně jsem se začal víc angažovat při sportovních týmech. Dodnes se mi podařilo spolupracovat s takřka dvaceti pěti sportovními kluby a s několika fitness-centry. Jedinečné trenérské zkušenosti jsem získal ve Španělsku, v Rakousku, v Itálii, v Anglii, v Česku a na Slovensku. Moje poděkování patří hráčům z ragby klubu RC Slovan Bratislava, kteří mi projevili důvěru jako první, také basketbalovému klubu z rakouského města Wiener Neustadt, který mi dal první zahraniční nabídku a to na pozici hlavního trenéra. Tady jsem měl první možnost se profesně seznámit se zahraničním prostředím a s odlišnou mentalitou. Doposud jsem sdílel získané zkušenosti na několika trenérských klinikách s více než dvěma stovkami kolegů.

EVOLUCE TRÉNINKU

Vidím pro nás do blízké budoucnosti obrovský potenciál vychovat daleko, daleko kvalitnější hráče, od těch, které jsme schopni vyprodukovat v současné době. Naše nejvyšší soutěže hraje mnohem vyšší počet zahraničních legionářů, než by mělo být v našem zájmu. Naši nejkvalitnější reprezentanti jsou většinou odchovanci zahraničních klubů, všechna čest patří výjimkám. Většina našich hráčů sotva stačí konkurovat kvalitě, kterou tito hráči prezentují. Možnosti pro změnu vidím v samotném tréninkovém procesu, v kvalitě, ve které se odehrává každý jeden dril, cvičení, trénink, příprava na trénink a tak dále. Mým přáním je, aby se nám podařilo společnými silami vrátit naším klubům a hráčům kvalitu, sílu a respekt, který nám patří.

ŘEKLI DRUZÍ

imageedit_3_6152739018

MIHAILO POČEK

„Zdraví hráčů je u Romana na prvním místě, nezanedbá nejmenší detaily v silové připravě, podpoří každou součást pohybového systému, která je vystavená náročným požadavkům basketbalu. Vždy dokáže najít způsob, jak stimulovat organizmus hráčů novým, dosud neznámým způsobem. “

HOPSI POLZLA (SLO)
KK KUMANOVO (MKD)
KK KOPER (SLO)
UGLJEVIK(SLO)

image-57

RICHARD PETRUŠKA

„Před kempem na draft jsem spolupracoval s kondičním trenérem, který používal totožné tréninkové metody jako používá Roman. Díky téhle spolupráci jsem na kempu dokázal běhat mnohem rychleji a mnohem déle než ostatní hráči.“

UCLA
HOUSTON ROCKETS
GALATASARAY ISTANBUL
TAU CERÁMICA
CANARIAS BASKETBALL ACADEMY

scvwsv

PaedDr. TOMÁŠ KUŤKA

„Roman mě upoutal netradičními, velmi efektivními soubory propracovaných cvičení a taky zcela originálním přístupem k problematice využití těžiště se všemi souvisejícimi atributy. Domnívám se, že budoucnost patří právě progresivním kondičním trenérům ražení pana Benčiče, kterého považuji za absolutní slovenskou špičku.“

REPREZENTACE ČSFR
REPREZENTACE ČESKÉ REPUBLIKY
REPREZENTACE SLOVENSKÉ REPUBLIKY
BORUSSIA DORTMUND

O MNĚ

ALEXANDER IVANOV

„O Romanovi mohu říct, že je to velmi příjemný člověk se širokým rozsahem kvalitních vědomostí, které aplikoval na mě i na náš tým, a tím nám pomohl k zvýšení fyzických schopností. Je taktéž znalcem účinných strečinkových postupů. Vždy připraven, tudíž dokáže pružně reagovat nejen na týmové, ale i individuální potřeby hráčů.“

HC SPORTA HLOHOVEC
TJ ŠTART NOVÉ ZÁMKY
HK AGRO TOPOĽČANY
SLOVAK NATIONAL TEAM

O MNĚ

VERONIKA VRŠKOVÁ

„Ráda jsem využila příležitost doporučit trenéra Romana Benčiče. Považuji ho za výjimečného trenéra. Jeho originální tréninky jsou propracované do nejmenších detailů, cviky a drily jsou doprovázené humorem a jeho jedinečnou schopností motivace.“

HOVE WRFC (ENG)
RC SLOVAN BRATISLAVA
SLOVAK NATIONAL TEAM

optimized-image-59

MLADEN ĆAĆIĆ

„Každý hráč otevřený novým věcem je v dobrých rukách. Inovacemi a netradičními tréninkovými metodami trenér Benčič zvyšuje hodnotu každého hráče, anebo týmu, se kterým pracuje.“

HC SPORTA HLOHOVEC
HC BOSNA SARAJEVO
BOSNIA & HERZ. NATIONAL TEAM

Start typing and press Enter to search