PROFESIONÁLNÍ HRÁČ
MOJE ZKUŠENOST Z PRAXE
Profesionální hráč vždy hledá způsob, jako dosáhnout
dalšího růstu ve výkonnosti a to nejlépe bez navy-
šování objemu zatížení, případně i intenzity tréninku.
Rozeznání nových možností pro zdokonalení, spolu
s speciálním zacílením tréninku vytváří novou identitu
hráče na vyšší výkonností úrovni. Všeobecně lze
říct, že největší možnosti českých hráčů jsou
v rychlostně-silovém tréninku, v obnovení ohebnosti
a v kvalitě regenerace.
Profesionální tréninkový program stimuluje hráče
nejkvalitnějšími tréninkovými podněty, které rozvíjí
všechny parametry herního výkonu. Specializovaný
trénink má v sobě potenciál posunout výkonnost hráčů
u nás na dosud nevídanou úroveň. Adresnou stimulací
motorických schopností a specifických dovedností
spolu s kvalitní regenerací dosáhneme nárůst
výkonových parametrů nejefektivněji.

• vyzkoušej si promo trénink
• garance růstu výkonnosti, zrychlení regen.
• trenér: Mgr. Roman Benčič CSCS
• certifikován světově nejuznávanější org.
• vysokoškolské trenérské vzdělání
• rozsáhlá trenérská praxe ze sedmi zemí
SCHÉMA
RYCHLOST VÝBUŠNOST
STIMULACE
REGENERACE
REGENERACE
SÍLA
AGILITA
AGILITA
TECHNICKÉ
DOVEDNOSTI
DOVEDNOSTI
PROFESIONÁLNÍ TRÉNINKOVÝ PROGRAM
STIMULACE LIMIT. FAKTORŮ
RYCHLOSTNĚ SILOVÉ
SCHOPNOSTI
SCHOPNOSTI
SPECIFICKÉ MOTORICKÉ
SCHOPNOSTI
SCHOPNOSTI
OBNOVENÍ
A ROZVOJ PRUŽNOSTI
A ROZVOJ PRUŽNOSTI
roman.bencic@athletesro.sk
+420 792 248 663
+421 905 705 446
+421 905 705 446